لایه داخلی.

درونی ترین لایه باید به خشک شدن بدن کمک کند.
لباس زیر پشمی یا لباس زیرمخصوص( به نام لباس زیرسوپر) نازک و تنگ را مستقیماً روی پوست بپوشید. پشم رطوبت زیادی را از پوست دور می کند و حتی زمانی که خیس است حالت عایق پیدا میکند. لباس‌های زیرسوپر، رطوبت بیشتری نسبت به پشم، از بدن دور می کنند، اما هنگام خیس شدن عایق نمی‌شوند. از استفاده از پنبه درلایه داخلی خودداری کنید، زیرا خیس می شود و توانایی خود را در حفظ گرما از دست می دهد.

لایه میانی

لایه میانی در درجه اول باید در برابر سرما عایق باشد.

این هوای بین داخلی ترین و خارجی ترین لایه لباسها است که گرما را نگه می دارد. بنابراین لباس های لایه میانی باید کمی شل و گشادتر روی بدن باشند، در عین حال هم خیلی بزرگ نباشند. پشم یا فلیس (لباسهای درست شده از جنس پلی استر) توصیه می شود. ضخامت لباسها را با توجه به دما تنظیم کنید.

لایه خارجی

بیرونی ترین لایه باید در برابر باد، باران و برف محافظت کند.

می توانید بین ژاکت و شلوار یک پارچه ​( سرهم) یا ژاکت و شلوار جدا از هم، یکی را انتخاب کنید. شلوار بیرونی یا سرهم باید دارای بندهایی باشد که بتوان آن را زیر کفش وصل کرد تا از سر خوردن لباسها به سمت بالا و ورود برف و آب به داخل کفش جلوگیری شود.

کلاهی که گرما را به خوبی حفظ می کند برای گرم نگه داشتن کل بدن مهم است، زیرا گرمای زیادی از طریق سر تلف می شود. اطمینان حاصل کنید که کلاه محکم دور گوش را فرا می گیرد و پیشانی، گونه ها و گردن را می پوشاند. همچنین می توانید برای محافظت از گردن خود از شال گردن یا دستمال گردن استفاده کنید.

از دستکش های گرم و ضد آب استفاده کنید و مطمئن شوید که به خوبی روی دستها قرار ی گیرند، طوری که آب و برف داخل نشود.
کودکان باید بتوانند انگشتان پا را حرکت دهند تا پاهای خود را گرم نگه دارند. بنابراین مهم است که حتی با جوراب‌های پشمی ضخیم، فضای کافی در کفش وجود داشته باشد.