شنا در مدرسه

Vanntilvenning, trygg ferdsel, svømming, selvberging og livredning er en del av opplæringen i kroppsøvingsfaget. Svømmedyktig.no gir råd og veiledning til en trygg og forsvarlig opplæring. Nettsiden driftes av Nasjonalt senter for mat, helse og fysisk aktivitet.

Teksten kan brukes i undervisning sammen med elevene eller som informasjon til foresatte.

  • Velg ønsket språk øverst på siden.
  • Teksten kan skrives ut eller kopieres.
  • Teksten har lyd.

در درس تربیت بدنی، به دانش‌آموزان شنا کردن هم در فضای بسته و هم در فضای باز آموزش داده می‌شود. از طریق فعالیت‌های مختلف، دانش‌آموز باید یاد بگیرد که درون آب، کنار آب و روی آب احساس امنیت کند.

Tegning som viser tegninger av kaniner med redningsvest som har svøæmmeopplæring i vannet

آموزش شنا در فضای بسته در استخر انجام می‌شود. پسران و دختران با هم آموزش می‌بینند، اما هر کدام در رختکن جداگانه لباس عوض می‌کنند. در رختکن باید لباس‌ها را درآورد و قبل از پوشیدن لباس شنا، دوش گرفت.
دانش‌آموز باید صابون، حوله و لباس شنا (مایو، بیکینی، شلوار شنا یا شلوارک شنا) همراه داشته باشد.

Bilde som viser tegninger av kaniner som er i en garderobe og skifter til svømmetøy, de dusjer og så bader de i et basseng

آموزش شنا در فضای باز در آب شور (دریا) یا آب شیرین (دریاچه یا رودخانه) انجام می‌شود. پسران و دختران با هم آموزش می‌بینند، اما هر کدام جداگانه لباس شنا عوض می‌کنند.
نوع لباس شنا بسته به فصل متفاوت است.

Bilde av tegninger av kaniner som har svømmeopplæringa i saltvatn eller ferskvatn. Badetøyet varierer med årstidene


آموزش شنا باعث تقویت مهارت‌های دانش‌آموزان در شنا کردن، پیشگیری و مدیریت موقعیت‌های خطرناک در کنار آب و درون آب می‌شود. این مهارت‌ها بسیار مهم هستند، به‌ویژه زمانی که فرد در اوقات فراغت همراه با دوستانش شنا می‌کند.

Bilde av tegninger av kaniner som er ved vann sommer som vinter, de fisker eller de går på skøyter

به‌عنوان والد یا سرپرست، شما نقش مهمی در آموزش فرزندتان دارید. اگر درباره آموزش سؤالی دارید، لطفاً با مدرسه تماس بگیرید.برای اطلاعات بیشتر در مورد آموزش شنا، به سایت svømmedyktig.no مراجعه کنید.

تهیه شده توسط مرکز ملی غذا، سلامت و فعالیت بدنی با همکاری مرکز ملی آموزش چندفرهنگی. تصاویر از توماس مادسن.

Det er mulig å skrive ut eller bruke innhold fra dette innlegget på flere måter.

Legg merke til at innhold kan være ulikt lisensiert.

Regler for bruk av teksten 

Denne teksten har lisensen CC BY-NC-SA 4.0. Denne lisensen gir deg rett til å dele og bruke dette innholdet på visse vilkår:

  • Du må alltid oppgi hvem som har laget innholdet.
  • Du kan bare dele innholdet med samme lisens som det opprinnelige innholdet.
  • Du kan ikke benytte materialet til kommersielle formål.

Regler for bruk av bilder i teksten

Bildene i denne teksten kan ha ulike lisenser. Les mer om hvert bilde.

  1. Tegning som viser tegninger av kaniner med redningsvest som har svøæmmeopplæring i vannet01b-1024x366.jpg — Tegning som viser tegninger av kaniner med redningsvest som har svøæmmeopplæring i vannet
  2. Bilde som viser tegninger av kaniner som er i en garderobe og skifter til svømmetøy, de dusjer og så bader de i et basseng02b-1024x366.jpg — Bilde som viser tegninger av kaniner som er i en garderobe og skifter til svømmetøy, de dusjer og så bader de i et basseng
  3. Bilde av tegninger av kaniner som har svømmeopplæringa i saltvatn eller ferskvatn. Badetøyet varierer med årstidene03b-1024x366.jpg — Bilde av tegninger av kaniner som har svømmeopplæringa i saltvatn eller ferskvatn. Badetøyet varierer med årstidene
  4. Bilde av tegninger av kaniner som er ved vann sommer som vinter, de fisker eller de går på skøyter04-1024x366.jpg — Bilde av tegninger av kaniner som er ved vann sommer som vinter, de fisker eller de går på skøyter
  5. Logo-Svommedyktig1.png

Regler for bruk av lydfiler i innlegget

Denne teksten har lisensen CC BY-NC-SA 4.0. Denne lisensen gir deg rett til å dele og bruke dette innholdet på visse vilkår:

  • Du må alltid oppgi hvem som har laget innholdet.
  • Du kan bare dele innholdet med samme lisens som det opprinnelige innholdet.
  • Du kan ikke benytte materialet til kommersielle formål.