Svømming i skolen//ምሕንባስ ኣብ ቤት ትምህርቲ

Vanntilvenning, trygg ferdsel, svømming, selvberging og livredning er en del av opplæringen i kroppsøvingsfaget. Svømmedyktig.no gir råd og veiledning til en trygg og forsvarlig opplæring. Nettsiden driftes av Nasjonalt senter for mat, helse og fysisk aktivitet.

Teksten kan brukes i undervisning sammen med elevene eller som informasjon til foresatte.

  • Velg ønsket språk øverst på siden.
  • Teksten kan skrives ut eller kopieres.
  • Teksten har lyd.


ኣብ ዓይነት ትምህርቲ ምውስዋስ ኣካላት፡ ተማሃሮ ኣብ ውሽጢ መሕንበሲ ጋብላ ዘለዎ ገዛን ኣብ ደገን ምሕንባስ ክምሃሩ እዮም። ብዝተፈላለዩ ንጥፈታት ኣቢሎም ተምሃሮ ኣብ ውሽጢ ማይ፣ ኣብ ከባቢ ማይን ኣብ ልዕሊ ማይን ምዃን ቀሊል ንክኾነሎም ክስልጥኑ እዮም።

Tegning som viser tegninger av kaniner med redningsvest som har svøæmmeopplæring i vannet

እቲ ስልጠና ኣብ ሓደ መሕንበሲ ጋብላ እዩ ዝካየድ። ኣወዳትን ኣዋልድን ብሓባር ልምምድ ይገብሩ። ተኾነ ግን መሕንበሲ ክዳን ዝቕይሩሉ ናይ ገዛእ ርእሶም መቐየሪ ክፍሊ አለዎም። ኣብቲ መቐየሪ ክፍሊ ቅድሚ ናይ መሕንበሲ ክዳውንቶም ምቕያሮም፡ ነቲ ተኸዲኖሞ ዝመጽኡ ክዳውንቶም አውጺኦም ነብሶም ይሕጸቡ። ተምሃሮ ነናይ ውልቆም ሳሙና፣ ሽጎማኖን ናይ መሕንበሲ ክዳንን (ሙሉእ ናይ መሕንበሲ ክዳን/ ቢኪኒ/ ናይ መሕንበሲ ታይት/ መሕንበሲ ሓጺር ስረ) ሒዞም ክመጹ ኣለዎም።

Bilde som viser tegninger av kaniner som er i en garderobe og skifter til svømmetøy, de dusjer og så bader de i et basseng

እቲ ስልጠና ኣብ ደገ ኣብ ዝኾነሉ እዋን፡ ኣብ ማይ ጨው (ባሕሪ) ወይ ማይ ጥዑምን ይካየድ። ኣወዳትን ኣዋልድን ብሓባር ይስልጥኑ፡ ግን ከኣ በበይኖም ክዳን መሐንበሲ ይቕየሩ። ክዳን መሐንበሲ ምስ ወቕቲ ይፈላለ እዩ።

Bilde av tegninger av kaniner som har svømmeopplæringa i saltvatn eller ferskvatn. Badetøyet varierer med årstidene

ኣብ እዋን ስልጠና ተምሃሮ ኣብ ምሕንባስ፣ ንሓደጋታት ምክልኻልን ንኣተሓሕዛን ኩነታት ኣብ ማይን ከባቢኡን ዝዛመድ ብቅዓት የማዕብሉ። እዚኦም ኣብ ናጻ ግዜኻ ምስ ኣዕሩኽትኻ ክትሕንብስ ከለኻ ክህልዉኻ ዘለዎም ኣገደስቲ ብቅዓታት እዮም።

Bilde av tegninger av kaniner som er ved vann sommer som vinter, de fisker eller de går på skøyter

ከም ወላዲ/ኣላዪ መጠን፡ ኣብ ትምህርቲ ውላድካ ኣገዳሲ ኢኻ። ብዛዕባ እቲ ትምህርቲ ዝኾነ ሕቶ ምስ ዝህልወኩም ናብቲ ቤት ትምህርቲ ተወከሱ።

For mer informasjon om opplæring svømming, se svømmedyktig.no.Utviklet av Nasjonalt senter for mat, helse og fysisk aktivitet i samarbeid med Nasjonalt senter for flerkulturell opplæring. Illustrasjoner av Thomas Madsen.

Det er mulig å skrive ut eller bruke innhold fra dette innlegget på flere måter.

Legg merke til at innhold kan være ulikt lisensiert.

Regler for bruk av teksten 

Denne teksten har lisensen CC BY-NC-SA 4.0. Denne lisensen gir deg rett til å dele og bruke dette innholdet på visse vilkår:

  • Du må alltid oppgi hvem som har laget innholdet.
  • Du kan bare dele innholdet med samme lisens som det opprinnelige innholdet.
  • Du kan ikke benytte materialet til kommersielle formål.

Regler for bruk av bilder i teksten

Bildene i denne teksten kan ha ulike lisenser. Les mer om hvert bilde.

  1. Tegning som viser tegninger av kaniner med redningsvest som har svøæmmeopplæring i vannet01b-1024x366.jpg
  2. Bilde som viser tegninger av kaniner som er i en garderobe og skifter til svømmetøy, de dusjer og så bader de i et basseng02b-1024x366.jpg
  3. Bilde av tegninger av kaniner som har svømmeopplæringa i saltvatn eller ferskvatn. Badetøyet varierer med årstidene03b-1024x366.jpg
  4. Bilde av tegninger av kaniner som er ved vann sommer som vinter, de fisker eller de går på skøyter04-1024x366.jpg
  5. Logo-Svommedyktig1.png

Regler for bruk av lydfiler i innlegget

Denne teksten har lisensen CC BY-NC-SA 4.0. Denne lisensen gir deg rett til å dele og bruke dette innholdet på visse vilkår:

  • Du må alltid oppgi hvem som har laget innholdet.
  • Du kan bare dele innholdet med samme lisens som det opprinnelige innholdet.
  • Du kan ikke benytte materialet til kommersielle formål.