Svømming i skolen// Kuogelea shuleni

Vanntilvenning, trygg ferdsel, svømming, selvberging og livredning er en del av opplæringen i kroppsøvingsfaget. Svømmedyktig.no gir råd og veiledning til en trygg og forsvarlig opplæring. Nettsiden driftes av Nasjonalt senter for mat, helse og fysisk aktivitet.

Teksten kan brukes i undervisning sammen med elevene eller som informasjon til foresatte.

  • Velg ønsket språk øverst på siden.
  • Teksten kan skrives ut eller kopieres.
  • Teksten har lyd.

Katika somo la mazoezi ya viungo vya mwili, wanafunzi watafundishwa kuogelea wakiwa ndani na nje. Kupitia shughuli mbalimbali, wanafunzi watajifunza jinsi ya kuwa salama ndani, pembeni au karibu na maji.

Tegning som viser tegninger av kaniner med redningsvest som har svøæmmeopplæring i vannet

Mafunzo hufanyika ndani kwenye bwawa la kuogelea. Wavulana na wasichana wana mafunzo pamoja, lakini wavulana na wasichana wanabadilisha nguo za kuogelea katika vyumba tofauti vya kubadilishia nguo. Katika vyumba vya kubadilishia nguo, unavua nguo na kuoga kabla ya kuvaa nguo za kuogelea. Wanafunzi lazima waje na sabuni, taulo na nguo za kuogelea (suti ya kuogelea/bikini/suruali ya kuogelea/kaptura ya kuogelea).

Bilde som viser tegninger av kaniner som er i en garderobe og skifter til svømmetøy, de dusjer og så bader de i et basseng

Mafunzo hufanyika nje katika maji ya chumvi au maji safi. Wavulana na wasichana wanafanya mazoezi pamoja, lakini wanabadilisha mavazi ya kuogelea sehemu tofauti. Nguo za kuogelea zinategemea ni kipindi gani cha mwaka mazoezi yanafanyika (majira ama msimu wa mwaka).

Bilde av tegninger av kaniner som har svømmeopplæringa i saltvatn eller ferskvatn. Badetøyet varierer med årstidene

Wakati wa mafunzo, wanafunzi wanapata ujuzi katika kuogelea, kuzuia na jinsi ya kufanya wanapokuwa karibu, pembeni, na ndani ya maji. Huu ni ujuzi muhimu wa kuwa nao unapokuwa unaogelea na marafiki wakati wa mapumziko.

Bilde av tegninger av kaniner som er ved vann sommer som vinter, de fisker eller de går på skøyter

Kama mzazi/mlezi, wewe ni muhimu kwa mafunzo (masomo) ya mtoto wako. Tafadhali wasiliana na shule ikiwa una maswali yoyote kuhusu mafunzo.

Kwa habari au taarifa zaidi kuhusu mafunzo ya kuogelea, angalia svømmedyktig.no

Imeandaliwa na Nasjonalt senter for mat, helse og fysisk aktivitet katika ushirikiano na Nasjonalt senter for flerkulturell opplæring. Vielelezo vya michoro na Thomas Madsen.

Det er mulig å skrive ut eller bruke innhold fra dette innlegget på flere måter.

Legg merke til at innhold kan være ulikt lisensiert.

Regler for bruk av teksten 

Denne teksten har lisensen CC BY-NC-SA 4.0. Denne lisensen gir deg rett til å dele og bruke dette innholdet på visse vilkår:

  • Du må alltid oppgi hvem som har laget innholdet.
  • Du kan bare dele innholdet med samme lisens som det opprinnelige innholdet.
  • Du kan ikke benytte materialet til kommersielle formål.

Regler for bruk av bilder i teksten

Bildene i denne teksten kan ha ulike lisenser. Les mer om hvert bilde.

  1. Tegning som viser tegninger av kaniner med redningsvest som har svøæmmeopplæring i vannet01b-1024x366.jpg — Tegning som viser tegninger av kaniner med redningsvest som har svøæmmeopplæring i vannet
  2. Bilde som viser tegninger av kaniner som er i en garderobe og skifter til svømmetøy, de dusjer og så bader de i et basseng02b-1024x366.jpg — Bilde som viser tegninger av kaniner som er i en garderobe og skifter til svømmetøy, de dusjer og så bader de i et basseng
  3. Bilde av tegninger av kaniner som har svømmeopplæringa i saltvatn eller ferskvatn. Badetøyet varierer med årstidene03b-1024x366.jpg — Bilde av tegninger av kaniner som har svømmeopplæringa i saltvatn eller ferskvatn. Badetøyet varierer med årstidene
  4. Bilde av tegninger av kaniner som er ved vann sommer som vinter, de fisker eller de går på skøyter04-1024x366.jpg — Bilde av tegninger av kaniner som er ved vann sommer som vinter, de fisker eller de går på skøyter
  5. Logo-Svommedyktig1.png

Regler for bruk av lydfiler i innlegget

Denne teksten har lisensen CC BY-NC-SA 4.0. Denne lisensen gir deg rett til å dele og bruke dette innholdet på visse vilkår:

  • Du må alltid oppgi hvem som har laget innholdet.
  • Du kan bare dele innholdet med samme lisens som det opprinnelige innholdet.
  • Du kan ikke benytte materialet til kommersielle formål.