شنا در مدرسه

Vanntilvenning, trygg ferdsel, svømming, selvberging og livredning er en del av opplæringen i kroppsøvingsfaget. Svømmedyktig.no gir råd og veiledning til en trygg og forsvarlig opplæring. Nettsiden driftes av Nasjonalt senter for mat, helse og fysisk aktivitet.

Teksten kan brukes i undervisning sammen med elevene eller som informasjon til foresatte.

  • Velg ønsket språk øverst på siden.
  • Teksten kan skrives ut eller kopieres.
  • Teksten har lyd.

در درس تربیت بدنی، به دانش‌آموزان شنا کردن هم در فضای بسته و هم در فضای باز آموزش داده می‌شود. از طریق فعالیت‌های مختلف، دانش‌آموز باید یاد بگیرد که درون آب، کنار آب و روی آب احساس امنیت کند.

آموزش شنا در فضای بسته در استخر انجام می‌شود. پسران و دختران با هم آموزش می‌بینند، اما هر کدام در رختکن جداگانه لباس عوض می‌کنند. در رختکن باید لباس‌ها را درآورد و قبل از پوشیدن لباس شنا، دوش گرفت.
دانش‌آموز باید صابون، حوله و لباس شنا (مایو، بیکینی، شلوار شنا یا شلوارک شنا) همراه داشته باشد.

آموزش شنا در فضای باز در آب شور (دریا) یا آب شیرین (دریاچه یا رودخانه) انجام می‌شود. پسران و دختران با هم آموزش می‌بینند، اما هر کدام جداگانه لباس شنا عوض می‌کنند.
نوع لباس شنا بسته به فصل متفاوت است.


آموزش شنا باعث تقویت مهارت‌های دانش‌آموزان در شنا کردن، پیشگیری و مدیریت موقعیت‌های خطرناک در کنار آب و درون آب می‌شود. این مهارت‌ها بسیار مهم هستند، به‌ویژه زمانی که فرد در اوقات فراغت همراه با دوستانش شنا می‌کند.

به‌عنوان والد یا سرپرست، شما نقش مهمی در آموزش فرزندتان دارید. اگر درباره آموزش سؤالی دارید، لطفاً با مدرسه تماس بگیرید.برای اطلاعات بیشتر در مورد آموزش شنا، به سایت svømmedyktig.no مراجعه کنید.


تهیه شده توسط مرکز ملی غذا، سلامت و فعالیت بدنی با همکاری مرکز ملی آموزش چندفرهنگی. تصاویر از توماس مادسن.