Svømming i skolen// السباحة في المدرسة

Vanntilvenning, trygg ferdsel, svømming, selvberging og livredning er en del av opplæringen i kroppsøvingsfaget. Svømmedyktig.no gir råd og veiledning til en trygg og forsvarlig opplæring. Nettsiden driftes av Nasjonalt senter for mat, helse og fysisk aktivitet.

Teksten kan brukes i undervisning sammen med elevene eller som informasjon til foresatte.

  • Velg ønsket språk øverst på siden.
  • Teksten kan skrives ut eller kopieres.
  • Teksten har lyd.

في مادة التربية البدنية، يجب أن يتلقى التلاميذ تعليم السباحة في الأماكن المغلقة والخارجية على حد سواء. من خلال أنشطة متنوعة، يتعلّم الطالب أن يشعر بالأمان في الماء، وعلى حافته وفي محيطه.

Tegning som viser tegninger av kaniner med redningsvest som har svøæmmeopplæring i vannet

في الأماكن المغلقة، يتم التدريب في المسبح. يتدرب الفتيان والفتيات معًا، مع مراعاة تغيير ملابس السباحة في غرف تبديل الملابس المنفصلة لكل منهم.
في غرف تبديل الملابس، يجب على الطلاب خلع ملابسهم والاستحمام قبل ارتداء ملابس السباحة.
يجب على كل طالب إحضار الصابون، المنشفة، وملابس السباحة المناسبة، والتي قد تشمل المايوه، البوركيني، بنطال السباحة أو الشورت.

Bilde som viser tegninger av kaniner som er i en garderobe og skifter til svømmetøy, de dusjer og så bader de i et basseng

في الهواء الطلق، يتم التدريب في المياه المالحة أو المياه العذبة. يتدرب الأولاد والبنات معًا، لكنهم يغيرون ملابس السباحة بشكل منفصل. تختلف ملابس السباحة حسب فصول السنة.

Bilde av tegninger av kaniner som har svømmeopplæringa i saltvatn eller ferskvatn. Badetøyet varierer med årstidene

خلال عملية التعليم، يطوّر التلاميذ مهاراتهم في السباحة ويتعلمون إجراءات الوقاية وكيفية التعامل مع المواقف التي قد تحدث في الماء او بالقرب منه. هذه المهارات مهمة يجب اتقانها عند السباحة مع الأصدقاء في أوقات الفراغ.

Bilde av tegninger av kaniner som er ved vann sommer som vinter, de fisker eller de går på skøyter

بصفتك ولي أمر، أنت تلعب دورا هاما في تعليم طفلك. لا تتردد في التواصل مع المدرسة إذا كانت لديك أي أسئلة بخصوص عملية التعليم.

لمزيد من المعلومات حول تعليم السباحة، يرجى زيارة موقع svømmedyktig.no

تم تطويره بواسطة Nasjonalt senter for mat, helse og fysisk aktivitet المركز الوطني للتغذية، الصحة والنشاط البدني بالتعاون مع المركز الوطني للتعليم متعدد الثقافات.
الرسوم التوضيحية من تصميم توماس مادسن.