Svømming i skolen // Плавання в школі

Vanntilvenning, trygg ferdsel, svømming, selvberging og livredning er en del av opplæringen i kroppsøvingsfaget. Svømmedyktig.no gir råd og veiledning til en trygg og forsvarlig opplæring. Nettsiden driftes av Nasjonalt senter for mat, helse og fysisk aktivitet.

Звикання до води, безпечне пересування, плавання, самопорятунок і рятування є частиною навчання з фізичної культури. Сайт Svømmedyktig.no надає поради та рекомендації для безпечного і відповідального навчання. Вебсайт управляється Національним центром з питань харчування, здоровʼя та фізичної активності.

Teksten kan brukes i undervisning sammen med elevene eller som informasjon til foresatte.

Текст можна використовувати під час навчання разом з учнями або як інформацію для батьків.

  • Velg ønsket språk øverst på siden.
  • Teksten kan skrives ut eller kopieres.
  • Teksten har lyd.
  • Виберіть бажану мову у верхній частині сторінки.
  • Текст можна роздрукувати або скопіювати.
  • Текст має озвучення.

На уроках фізичної культури учні повинні проходити навчання плаванню як у приміщенні, так на свіжому повітрі. Завдяки різним видам діяльності учні мають навчитися почуватися впевнено у воді, біля води та на воді.

Tegning som viser tegninger av kaniner med redningsvest som har svøæmmeopplæring i vannet

У приміщенні навчання проходить у басейні. Хлопці та дівчата займаються разом, але переодягаються в окремих роздягальнях. У роздягальні потрібно роздягтися та прийняти душ перед тим, як одягти купальний костюм. Учень повинен мати з собою мило, рушник і купальний одяг (купальник/бікіні/плавки/купальні шорти).

Bilde som viser tegninger av kaniner som er i en garderobe og skifter til svømmetøy, de dusjer og så bader de i et basseng

На відкритому повітрі навчання відбувається в солоній або прісній воді. Хлопці і дівчата займаються разом, але переодягаються окремо. Використання купальників/пляжного одягу залежить від пори року.

Bilde av tegninger av kaniner som har svømmeopplæringa i saltvatn eller ferskvatn. Badetøyet varierer med årstidene

Під час навчання учні розвивають навички плавання, а також запобігання та реагування на ситуації у воді та біля неї. Це важливі навички, особливо коли діти купаються з друзями у вільний час.

Bilde av tegninger av kaniner som er ved vann sommer som vinter, de fisker eller de går på skøyter

Як батьки чи опікуни ви відіграєте важливу роль у навчанні своєї дитини. Зверніться до школи, якщо у вас є запитання щодо навчального процесу. Для отримання додаткової інформації про навчання плаванню дивіться на сайті svømmedyktig.no

Розроблено Національним центром харчування, здоровʼя та фізичної активності у співпраці з Національним центром багатокультурної освіти. Ілюстрації створено Томасом Мадсеном.